Voie Méditative Parlecoeur ©

* Laurentides (Prévost), dim. 27 mai *

* Sherbrooke, dim. 3 juin *

À travers cette formation vous apprendrez à faire circuler librement l'énergie dans votre corps et autour de celui-ci, à délaisser les pensées envahissantes, à retrouver le sens de l'équilibre intérieur, à vivre le quotidien avec plus de détachement et plus de présence. À la fois seront favorisés le mouvement d'auto-équilibre et d'autoguérison.

Méditer c'est s'offrir un moment de pause, d'union, de bien être, de présence à soi, à son énergie, à sa vibration. C'est un moment d'arrêt des pensées et une pause du mental, ce qui permet d'accéder à une sensation plus vaste de la réalité. La méditation prépare l'action afin que celle-ci soit juste et orientée. Méditer permet aussi d'augmenter son rythme vibratoire et favorise l'autoguérison.

En plus des formations de groupe en méditation, je vous offre aussi la possibilité d’un coaching privé pour apprendre à méditer. Bien que je privilégie l’enseignement en groupe afin que vous puissiez bénéficier de la dynamique et des questionnements et commentaires des autres participants, certaines personnes pourraient préférer les rencontres individuelles. En quatre rencontres d’une heure vous recevrez l’enseignement sur la méditation en plus de bénéficier d’un accompagnement personnalisé et individualisé dans votre pratique méditative. Par la suite, il vous sera suggéré de faire une ou deux rencontres de mise au point et de réponse aux questions qui se présenteront dans votre pratique méditative. 

Il est possible de faire cette formation à distance à travers Skype pour les personnes plus éloignées.