Nouveau livre : Phares dans la Tempête

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Un accompagnement guidé par la présence et la justesse

⭐⭐⭐⭐⭐ Plus de 125 avis 5 étoiles

Lumino Santé (Sun Life) · Voir →

Coaching de l’Âme

Un accompagnement profond vers votre vérité

Le Coaching de l’Âme vous guide dans l’évolution des aspects de votre vie prêts à bouger, pour vous aligner avec la vibration de votre Âme et vivre authentiquement.

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Le livre d'or Parlecoeur

Ce que les clients en disent

Parlecoeur - Pascal N. Paquette

5.0

Based on 27 reviews

review us on

Mimi Cupani

3 months ago

Pascal est un merveilleux thérapeute. Son écoute ainsi que ses capacités à expliquer et décortiquer des situations facilitent grandement la compréhension de soi. Il fut d’une grande aide en lien avec mes relations interpersonnelles mais aussi, à travers mon développement intérieur. Son ouverture d’esprit, sa proximité avec l’énergie et la spiritualité m’ont beaucoup aidée à comprendre se que j’ai pu vivre à différents moments de ma vie. Bref, je recommande fortement Pascal, il saura vous éclaircir dans des moments de brouillard, quels qu’ils soient.
Merci Pascal ✨

Nancy Giroux

3 months ago

Pascal est un coach exceptionnel, il sait rendre accessible les aspects que nous n’osons pas trop aborder grâce à ses nombreuses métaphores et son expérience de vie riche et inspirante. Il nous ramène à l’essentiel, soit l’art de retrouver notre paix intérieure et de vibrer avec amour et conscience.

Marilyn Bucci

4 months ago

La vie apporte son lot de défis et de situations difficiles. Pascal est là pour guider, tendre la main, écouter mais surtout pour nous habiliter à mieux faire face à ce genre de situations. J’ai eu la chance de croiser Pascal sur mon chemin via une bonne amie, et quelle chance ! Il nous fait voir la vie différemment, il nous permet de trouver de manière autonome les outils à l’intérieur de nous pour atteindre la paix, la joie et le détachement. On pense souvent que l’on contrôle tout dans ce monde, ou du moins on essaie vraiment de tout décider ou contrôler. Pascal nous permet d’évoluer, de cheminer et de simplement apprendre à découvrir notre enfant intérieur, son impact et finalement développer notre force intérieure pour maîtriser nos émotions, nos actions et accepter ce qui nous arrive avec sérénité et paix. Tout le monde bénéficierait d’un Pascal dans sa vie pour découvrir son plein potentiel, et vivre de beaux moments même quand ce n’est pas facile.
La formation sur la méditation que j’ai suivi avec Pascal a été un complément extraordinaire. Il s’agit d’un outil que j’ai de plus dans ma vie maintenant et qui permet de retrouver la force et les réponses à l’intérieur de soi quand une difficulté surgit, qu’elle soit petite ou grande! On se rend compte qu’on peut faire face à tout dans la vie quand on se connaît bien et quand on découvre sa force intérieure! Souvent on parle de confiance, mais pour moi ça passe par ce cheminement concret et pratique, ancré dans le quotidien. Merci Pascal (et à cette merveilleuse amie qui m’a mis en contact avec lui) pour tout !!
Vous voulez voir plus clair dans une situation difficile ou juste avoir une vision objective pour vous aider.. Planifiez un moment avec lui dès maintenant.. vous allez en ressortir grandi assurément!

Dave Kafshbarghi

4 months ago

Pascal est sans aucun doute exceptionnel. Sa pratique est efficace, claire et toujours pertinente. Il m'arrive d'arriver à sa séance sans savoir de quoi nous allons parler ni ce que j'en attends, et pourtant, je repars toujours surprise de tout ce que j'ai encore à découvrir sur moi-même. Je l'ai recommandé à tellement de personnes ! Tout le monde devrait avoir un Pascal Paquette dans sa vie 😊

Léa Paquin

4 months ago

Se sentir écouté, compris et en bonne main, c'est ça voir Pascal. Je suis ressortie de nos rencontres outillée et confiante de mes propres capacités. Vraiment, merci pour tout.

Mathieu Arseneault

4 months ago

Un homme qui a changé ma vision, ma vie au quotidien❣️

Rachel Regis

4 months ago

Pascal fait partie de ma vie depuis plus de 20 ans. Il a traversé avec moi les étapes les plus cruciales que l’on puisse traverser un jour.
Pascal est non seulement un accompagnateur des plus engagé, mais celui qui nous voit tels que nous sommes, même quand notre vision de nous-mêmes est terne. Il voit à travers nous; il nous aide à prendre conscience de notre véritable MOI; il sait instinctivement différencier les caprices de l’égo des véritables besoins de notre âme.
Il fait ressortir le meilleur de nous et nous aide à libérer ce qui n’a plus lieu d’être.
La grande différence entre Pascal et un travailleur social ou un psychologue, c’est qu’il ne tente pas de nous réparer ou de nous traiter; il nous montre simplement le chemin pour que nous soyons libres et autonomes.
Par son exemple de discipline, il nous encourage à chercher le meilleur en nous et à trouver notre place dans l’immensité de la vie.
Merci Pascal pour toutes ces années où tu as voyagé avec moi.

Manon Pelletier

4 months ago

Je connais Pascal depuis de nombreuses années. Ces rencontres et échanges que nous avons eues ont été un plus dans ma vie. Pascal possède une grande écoute et il est d'une bienveillance hors du commun. Je pourrais dire qu'il a été un phare pour moi et que cette lumière ne s'est jamais éteinte. Merci à toi Pascal pour tous ces moments privilégiés.

Pascal a également écrit son premier livre qui s'intitule:

Je le recommande à tous mais surtout pour ceux qui se questionnent sur notre réalité d'aujourd'hui qui n'est pas simple. Vous y trouverez des réponses pour vous accompagner sur un chemin plus lumineux.

Karine Fortin

4 months ago

J’ai eu le privilège de connaître Pascal il y a près de 10 ans, grâce à une amie en qui j’avais une grande confiance. Dès nos premiers échanges, j’ai senti en lui une personne vraie, profondément humaine et animée d’un réel désir d’aider les autres à avancer.

Depuis toutes ces années, Pascal a été présent à travers les différentes étapes de mon parcours : mes défis, mes questionnements, mes périodes de transition et mon évolution, autant sur le plan personnel que professionnel. Son accompagnement m’a permis de prendre du recul, de mieux me comprendre, de voir plus clair et d’avancer avec davantage de confiance.

Je respecte énormément la personne qu’il est, son parcours inspirant, sa transparence, sa générosité de cœur ainsi que sa capacité exceptionnelle à vulgariser avec simplicité des enjeux parfois complexes. Il sait trouver les mots justes, au bon moment, avec bienveillance et authenticité.

J’ai également eu la chance de participer à ses sessions de formation à la méditation, qui ont été d’une grande richesse. Elles nous invitent à grandir intérieurement, à nous poser, à prendre du recul et à intégrer cette présence dans notre quotidien. Elles permettent de voir la vie sous un autre angle, avec plus de sérénité, un sourire renouvelé et une force intérieure plus solide.

Au-delà du coach, c’est l’homme que j’apprécie profondément : vrai, accessible, intègre et sincèrement engagé envers le mieux-être des gens qu’il accompagne.

Découvrir son livre sera assurément ma prochaine étape, car tout ce qu’il transmet mérite d’être partagé au plus grand nombre.

Merci Pascal pour tout ce que tu as semé dans ma vie au fil des années. Tu en fais partie intégrante depuis longtemps déjà, et cela restera vrai pour toujours.

Marc Chamberland

4 months ago

Travailler avec Pascal a été une véritable révélation. Il m'a appris que la vie n'est pas une course, mais une expérience continue. Grâce à son approche unique, j'ai appris à ralentir et à savourer chaque moment présent pour mieux comprendre mes besoins et mes envies.

Son livre est une ressource précieuse, mais l'homme derrière l'ouvrage est un véritable phare pour ceux qui cherchent leur chemin dans un monde qui va trop vite. Une expérience humaine que je recommande à 100 % pour quiconque souhaite retrouver de la clarté et de l'équilibre.

Manon Moreau

4 months ago

Un vrai coup de cœur! Une écoute sincère, sans jugement, qui met rapidement en confiance. Ses conseils sont concrets et applicables, et les résultats se font réellement sentir. Je vois une belle évolution en moi, avec des impacts positifs dans ma vie personnelle et professionnelle. Merci Pascal !! Je recommande sans hésiter! Vous vous ferez du bien 😌

Marie Ann Daoust

4 months ago

Ce livre est sublime!

Je bénéficie de l’accompagnement de l’auteur et coach, Pascal Paquette, depuis plusieurs années déjà. C’est ainsi que j’ai eu connaissance de la sortie de son livre et que j’ai sauté sur l’occasion pour me le procurer!

Naturellement, je ne l’ai pas lu de manière linéaire, mais à l’inspiration, en choisissant les chapitres selon mon ressenti du moment. Quelle surprise d’avoir senti directement en moi l’effet des sujets abordés! On aurait dit une séance de coaching, en version écrite! La résonnance, le rééquilibre et l’harmonisation au fil de la lecture ont fait leur œuvre, si bien que j’ai laissé passer plusieurs jours entre chaque chapitre afin de vivre et d’intégrer le contenu dans mon quotidien.

De toute évidence, ce livre n’est pas seulement un ouvrage de développement personnel. C’est un espace de conscience qui nous invite à une vraie transformation intérieure, grâce à la clarté des mots et à un contenu axé sur des outils concrets et accessibles pour cheminer vers le mieux-être.

Pascal va droit au but avec une bienveillance qui se ressent à chaque page. Il parvient à aborder, en peu de mots, des éléments profonds, d’une grande portée. Son écriture est concise, fluide et profondément juste. Elle se révèle riche en métaphores ainsi qu’en exemples simples qui maintiennent notre attention et nous donnent envie de nous mettre en mouvement pour nous dépasser et devenir une meilleure personne.

Chaque chapitre est un cadeau, complet en soi, qui nous nourrit et nous offre la possibilité de voir les choses autrement, de vivre différemment et de se laisser porter au-delà de la lecture initiale, vers un changement durable.

Je recommande vivement les séances de coaching et la lecture de ce livre, en complément l’un de l’autre!

Serge Rivest

4 months ago

Avoir une vision, un angle de vue, autre que la sien, peut vraiment aider a voir plus clair, différemment de ce que l'ont n'est habitué. Pascal est un coach parfait pour cela. Merci Pascal pour ta lucidité et ta bienveillance.

Fred C

4 months ago

Il y a 5 ans, je traversais l'une des périodes les plus difficiles de ma vie. J'associais mes difficultés au volet professionnel, qui avait plusieurs impact sur ma santé physique et mentale. Ma conjointe m'a référée Pascal, qu'elle connaissait depuis plusieurs années déjà. Étant quelqu'un avec un esprit cartésien, mathématique et scientifique, j'ai accepté de le rencontrer de reculons. J'avais déjà consulté des psychologues dans ma vie, et j'ai senti que leur impact avait tous été très limité.
Après ma première rencontre avec Pascal, j'ai su que ce serait différent. Il me comprenait mieux que je me comprenais moi-même. Il arrivait à conceptualiser de manière très concrète (et en images claires) ce que je ressentais, sans être capable moi-même de mettre le doigt dessus. Et surtout, il passait à l'action. Pas à ma place, mais en me proposant des idées d'actions à prendre pour me rendre là où je voulais arriver.
À l'époque, il a su comprendre l'urgence d'agir rapidement pour me permettre de retrouver un équilibre viable à court terme. Une fois la tempête passée, il m'a fait comprendre (sans que je le réalise sur le moment) que ma manière difficile d'aborder ma situation professionnelle était la conséquence d'enjeux personnels.
Nous travaillons sur ces enjeux personnels depuis 5 ans, et je me sens aujourd'hui aligné avec moi-même, ce que je suis et ce que je veux vraiment. Je me sens plus en contrôle de ma vie et de moi-même que je ne l'ai jamais été. J'aborde les situations que je vivais difficilement à l'époque avec calme, confiance et confort.
Ce qui distingue Pascal, c'est sa rapidité à comprendre son interlocuteur, sa capacité à concrétiser l'abstrait... et sa capacité à passer à l'action! C'est ce qui me manquait dans mes consultations psychologiques traditionnelles plus ¨soft¨, où on creuse sans jamais vraiment revenir à la surface.
Je recommande (et ai recommandé) Pascal à tout le monde. À mon sens, personne ne devrait se priver d'une séance de mise au point avec soi-même via les talents de Pascal.

Océane Dhanaraj

4 months ago

Je recommande Pascal Paquette sans hésitation à quiconque cherche un accompagnement thérapeutique sérieux et profondément humain.
Ce qui m’a frappée dès le début, c’est sa capacité à percevoir ce qui se passe vraiment — il va droit à l’essentiel, avec une finesse d’observation rare. Il sait mettre le doigt sur ce qu’on n’arrive pas toujours à formuler soi-même, et le fait avec une justesse qui surprend et libère à la fois.
Son approche passe beaucoup par les métaphores et des expériences concrètes, ce qui rend le travail sur soi vivant, ancré, accessible. On ne reste pas dans l’abstrait — on comprend, on ressent, on avance.
Pascal est aussi quelqu’un d’une grande écoute, authentique et bienveillant. On se sent en confiance pour aller dans les endroits difficiles, parce qu’on sait qu’on est bien accompagné.
Cet accompagnement a vraiment contribué à mon développement personnel et à mon cheminement intérieur. Un grand merci à lui.

Nikita Mandanici

4 months ago

Dès les premières rencontres, j’ai ressenti quelque chose de profondément différent. Une écoute d’une rare qualité une écoute vraie, présente, sans jugement qui m’a permis de me sentir vue, comprise et validée à un niveau que je n’avais jamais expérimenté auparavant.

Son travail va bien au-delà des mots. Il y a une profondeur dans sa présence, une capacité à ressentir, à capter ce qui ne se dit pas… et à mettre en lumière exactement ce qui a besoin d’être vu. C’est difficile à expliquer, mais son ressenti est d’une puissance et d’une justesse incroyables quelque chose d’unique.

Avec lui, on ne reste pas en surface. Chaque rencontre ouvre des portes intérieures immenses. On entre dans un vrai cheminement, où des prises de conscience profondes émergent, où des parts de soi longtemps enfouies commencent à se révéler.

On parle souvent de trouver son “purpose”, sa mission de vie… et on se demande si c’est réellement accessible. Aujourd’hui, je sens que oui parce qu’il accompagne avec une telle lumière, une telle clarté, qu’il devient possible de se reconnecter à quelque chose de beaucoup plus grand en soi.

Je souhaite sincèrement à chacun de vivre une expérience comme celle-ci. Cet éveil intérieur, cette reconnexion… c’est puissant, transformateur, et profondément alignant.

Que la lumière soit ✨

Nikita Mandanici-Smith

Geneviève Croisetière

4 months ago

Je consulte Pascal depuis 13 ans. Il est une des personnes qui a le plus marqué et influencé ma transformation intérieure. Son approche est parsemée de métaphores qui aident à comprendre des concepts abstraits, en éclairant notre regard et nos perceptions de façon à voir les choses bien autrement. Son humour permet de dédramatiser les situations pour y ajouter une touche de légèreté et permettre de se sentir mieux, de faire en sorte que les situations aient moins d'emprise sur soi, sur nos émotions.
L'accompagnement de Pascal m'a permis de toucher à la vérité profonde de mon âme. J'aime sa capacité à parler un langage spirituel qui me rejoint beaucoup et qui me permet de pousser plus loin mon introspection et mon évolution. J'ai repris pouvoir sur ma vie, je me sens beaucoup mieux, plus alignée et cela a des impacts positifs dans toutes les sphères de ma vie. Aucun autre n'a su m'accompagner comme lui l'a fait et continue de le faire 🙏🏼✨️

Michelle Paquin

4 months ago

J’ai eu recours à différents types de consultation pour diverses raisons, mais c’est la première fois que je trouve une personne qui m’accompagne dans toutes les sphères de ma vie. Une véritable perle rare !

Isabelle Deschênes

4 months ago

Pascal est un communicateur efficace. Une personne à connaître. Par les métaphores et l’humour il me permet d’évoluer à chaque rencontre. Un coach de vie indispensable.
En janvier j’ai découvert une autre facette de lui par sa plume extraordinaire son livre Phare dans la tempête qui est un guide d’évolution, un engagement à être une lumière. Je souligne beaucoup de passages. Je l’ai offert en français et en espagnol. Mon livre de chevet pour la vie.
Et que dire de ma première rencontre dans sa merveilleuse formation méditation. Un premier pas dans l’aventure de ma guérison des blessures du passé et de l’enfance.
Au plaisir de continuer ce chemin avec tes enseignements. Avec gratitude 🙏

france robillard

4 months ago

Suite à des difficultés intérieures et physiques, j’ai pu trouver en Pascal , une ressource qui m’a vraiment aidé a sortir de cet état , aller de l’avant et faire les changements qui s’imposaient dans ma vie.
Je suis vraiment reconnaissante pour cet aide qu’il a su m’apporter

Melissa Therrien

4 months ago

Pascal sait immédiatement trouver les mots et, surtout, les images qui restent ancrées en nous, qui nous guident sur notre parcours de vie peu importe les défis qui nous amènent à la rencontrer.

Pour ma part, c'est ma séparation après 22 ans de vie commune qui m'a mené chez lui. J'allais y éteindre les feux lorsque nécessaire. Quand tout s'est relativement calmé, il m' offert de "décorer mon intérieur". Après 6 ans à le consulter, j'y suis encore et j'ai l'impression d'avoir vécu plusieurs vies vu le chemin parcouru et je sais que j'en vivrai encore plusieurs autres car je peux maintenant voir tout ce qu'il y a faire, apprendre, découvrir etc. Que ce soit en lien avec votre emploi, vie conjugale, familiale ou quête de sens, il aura les mots.

Pascal est un guide, une boussole, une ressource !

Si vous vous sentez parfois comme un extra terrestre, il vous aidera à vous sentir comme un " terrestre extra" comme il aime si bien le dire.

En lisant, son livre " Un phare dans la tempête, garder sa lumière allumée quand le monde chavire" vous aurez un aperçu de son univers et / ou l'univers !

Bonne rencontre chers extra terrestres !

Dominique Lafontaine

4 months ago

Quelle chance d’avoir croisé le chemin de Pascal. Je le consulte régulièrement depuis presque de 8 ans, il a su éclairer mon parcours par sa guidance unique. Une guidance que je qualifie de divine, de juste, axée sur l’amour de soi, l’évolution et d’une profondeur exceptionnelle. Son accompagnement a changé ma vie, jai guéri mon âme……
Son livre m’accompagne maintenant comme un doux rappel de sa sagesse.

Dominique Loignon

4 months ago

J’ai eu la chance de croiser Pascal sur mon chemin à un moment où j’en avais profondément besoin.
Pascal est un guide spirituel qui, avec douceur et bienveillance , nous amène vers le meilleur de nous-mêmes.

Avec lui, les prises de conscience se font naturellement. Il a cette façon bien à lui d’utiliser l’humour, la simplicité et uine grande sensibilité pour nous faire voir les choses autrement, sans jamais brusquer, sans jamais juger. On se sent accueilli, compris et accompagné.

Il y a un peu de magie dans sa façon de guider… une magie qui nous ramène simplement à évoluer à notre propre rythme.

À chaque rencontre, je quitte avec plus de clarté, de paix et de confiance en moi. Comme un rappel que tout est déjà là, à l’intérieur de nous, et qu’il suffit parfois d’être bien accompagné pour s’en souvenir.

Isabelle Haeck

4 months ago

Pascal est un maître dans son art. Toujours dans l'amour, le respect et les faits, il parvient, grâce à son humour et à ses exemples imagés, à nous faire comprendre nos résistances qui nous causent souvent du tort. Il défait avec finesse les nœuds qui nous poussent à répéter des habitudes qui nous limitent et nous font tourner en rond. Je dis souvent aux personnes que je lui réfère qu'une séance avec lui équivaut à dix sessions avec d'autres professionnels que j'ai consultés. Bref, si vous êtes prêts à travailler sur vous et à voir des résultats concrets, vous êtes à la bonne place.

jasmine morcos

5 months ago

Pascal est un thérapeute exceptionnel. Sa façon d’enseigner et de nous amener à voir les choses sous un autre angle est tout simplement unique. Il possède une sagesse et une compréhension de l’esprit et de la spiritualité qui sont difficiles à décrire — il faut le vivre pour le comprendre.

Il m’a aidée de tellement de façons. Grâce à lui, mes relations sont beaucoup plus saines, je me sens plus ancrée, plus confiante et plus calme. J’ai aussi développé une vision de la vie plus claire et plus consciente. Il nous apprend à reprendre le contrôle de notre vie à travers des outils simples, comme la respiration et la méditation, mais avec une profondeur remarquable.

Je l’ai recommandé — et je vais continuer de le recommander — à tout mon entourage. Il a réellement le pouvoir de transformer des vies.

J’ai aussi commencé à lire son livre “Phares dans la tempête”, que j’adore. Je me limite (volontairement) à quelques pages par jour pour en profiter pleinement. C’est écrit de façon légère, mais avec énormément de puissance — tout résonne profondément. J’en ai déjà acheté plusieurs copies pour en offrir, et je compte continuer.

Je me sens extrêmement reconnaissante d’avoir Pascal dans ma vie :)!!

Geneviève Des Rosiers

5 months ago

Pascal est un incontournable dans ma démarche de bien-être. Professionnel avec une maîtrise énergétique que j’ai rarement rencontrée, il m’a permis de retrouver l’équilibre entre mon cœur et mon esprit. Merci pour l’accès à cette paix intérieure d’une valeur inestimable.

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La voie sacrée du cœur

Parlecoeur présente Pascal N. Paquette, psychosociologue, Coach de l’Âme et naturopathe. Il accompagne le changement, la santé naturelle par un mode de vie sain, et les relations. Communicateur avant tout, il facilite la compréhension par des métaphores bien imagées et colorées.

Reçus d’assurance disponibles pour les consultations naturopathiques (A.N.N. et O.C.P.N.N.).

Parlecoeur s’inscrit dans les domaines des médecines douces et des médecines complémentaires. Naturopathie, accompagnement du mode de vie, méditation, couples et familles, à Rosemère, à Prévost et en téléconsultation.

Pascal N. Paquette, psychosociologue et coach de l'Âme, naturopathe à Rosemère - Cabinet Parlecoeur

Formation à la méditation

À l’aide d’enseignements précis et de pratique guidée, vous apprendrez à méditer afin de favoriser des états de paix et de joie. Vous recevrez des enseignements et une guidance pratique, avec la possibilité d’un coaching privé individuel complémentaire post-formation. Au terme de cette formation, vous saurez comment méditer et aurez intégré la pratique méditative à votre quotidien.

ÇA M’INTÉRESSE

Les dimensions du mode de vie

La naturopathie s’intéresse au mode de vie dans son ensemble, et le mode de vie ne s’arrête pas à ce que vous mangez et à la façon dont vous dormez. Il comprend aussi la manière dont vous êtes en relation, celle dont vous prenez vos décisions, et le sens que vous donnez à ce que vous vivez.

Mon accompagnement se déploie selon quatre volets, qui sont quatre entrées vers la même chose. Le corps et le quotidien, par la naturopathie. Le sens et la direction, par le Coaching de l’Âme. Les relations, par MédiaCoeur. Et la pratique méditative, comme outil concret d’apaisement et de présence à soi.

Selon ce que vous vivez, nous entrons par l’une ou l’autre de ces portes. Elles mènent au même endroit.

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Image de méditation Parlecoeur évoquant la paix intérieure et la clarté de l’esprit

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Le plus important, ce n’est pas ce que nous faisons, mais l’amour avec lequel nous le faisons.
– Mère Térésa

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❝ Travailler avec Pascal a été une véritable révélation. Il m'a appris que la vie n'est pas une course, mais une expérience continue. Grâce à son approche unique, j'ai appris à ralentir et à savourer chaque moment présent pour mieux comprendre mes besoins et mes envies. Un véritable phare pour ceux qui cherchent leur chemin dans un monde qui va trop vite.

Marc C.

❝ Pascal est sans aucun doute exceptionnel. Sa pratique est efficace, claire et toujours pertinente. Il m'arrive d'arriver à sa séance sans savoir de quoi nous allons parler ni ce que j'en attends, et pourtant, je repars toujours surprise de tout ce que j'ai encore à découvrir sur moi-même. Je l'ai recommandé à tellement de personnes!

Dave K.

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